Voici l’illustration du doute en programmation neurolinguistique dans la marelle des croyances. L’illustration même du doute se cache dans ce dessin. Qu’est-il écrit ? Doute ou Douze ?
Ressentez en vous comment s’exprime ce doute ? Quel sentiment vous donne-t-il ? Où dans votre physiologie ressentez-vous ce sentiment ?
Vous pouvez trouver d’autres exemples qui vous donnent cette sensation. Avez-vous déjà longuement hésité lors d’un achat, entre deux vêtements par exemple ?
Quel sentiment cette profonde hésitation vous donne-t-elle ? Où dans votre physiologie la ressentez-vous ?
Votre croyance limitante ne finirait-elle pas par s’affaiblir si vous vous demandiez si elle vous correspondait encore ou s’il était nécessaire d’en changer ?
Le doute est l’un de ces états d’esprit. Il s’agit de repenser à un moment de doute entre deux options possibles, de ressentir ce moment sous tous ses aspects visuels remémorés, auditifs internes, kinesthésiques, et de vivre la croyance limitante avec tous les aspects qui imprègnent cet instant de doute.
Pourquoi consulter un praticien en PNL ?
La programmation neurolinguistique (PNL) en quête de croyances aidantes qui ouvrent de nouvelles perspectives, demande de décrire, de ressentir certains états d’esprit, certaines émotions et de les superposer à la croyance limitante pour en limiter l’impact.
La PNL s’intéresse à la communication, au comportement
Elle a été développée au début des années 1970 par John Grinder et Richard Bandler. La PNL a été conçue pour apprendre à penser et à communiquer efficacement avec soi et avec autrui.
Elle apprend à observer « Comment ça marche » plutôt que de décrypter le « Pourquoi ça ne marche pas ». Les outils sont très efficaces et assez simples à utiliser, certains exercices sont matérialisés sur des feuilles au sol.
Je suis praticienne PNL, j’ai suivi la formation « praticien en programmation neurolinguistique » auprès de l’école de formation EFPNL en 2022.
Mon cabinet se situe dans le quartier de Saint-Cyprien, à deux minutes de marche de la station de métro Saint-Cyprien – République.
Je combine la pratique de la PNL, de la sophrologie et de l’hypnose pour aider à la résolution du problème ou de la souffrance évoqués lors de l’anamnèse.