Êtes-vous mésomorphe, ectomorphe ou endomorphe ?
Êtes-vous plutôt endomorphe, ectomorphe ou mésomorphe ? Les mésomorphes ont un taux élevé de testostérone et développent naturellement une musculature plus volumineuse. Le pancréas des endomorphes produit beaucoup d’insuline et favorise chez eux la prise de poids. La thyroïde des ectomorphes produit beaucoup d’hormones thyroïdiennes ; ils sont très minces, peinent à prendre du poids et à développer leur masse musculaire.