Parmi les plantes du naturopathe, je vous présente le chardon-marie. Le Chardon-Marie une plante médicinale connue depuis l’Antiquité pour traiter les troubles hépatiques. Utilisée au Moyen Âge pour « chasser la bile noire » et conseillée pour son action sur le foie, cette plante a de tout temps trouvé sa place dans la besace des herboristes. PlanteLire la suite « Quelles sont les vertus du chardon-marie ? »
Archives de la catégorie : Naturopathie
Qui étaient les sorcières du moyen-âge ?
Naturopathes, herboristes, guérisseuses, sages-femmes, passionnées par les plantes, observatrices de la nature et du monde animal, et compatissantes envers toute âme souffrante qui croisait leur chemin. Elles avaient de solides connaissances en botanique et savaient aussi bien cueillir, conserver et doser les plantes médicinales. Au Moyen Âge, ces femmes utilisaient les plantes pour aider laLire la suite « Qui étaient les sorcières du moyen-âge ? »
Quels sont les bienfaits de l’Echinacée ?
Les bienfaits de l’Echinacée pour le système immunitaire sont nombreux. Cette plante stimulante du système immunitaire pousse sous nos latitudes. Elle est indiquée dans les troubles de l’immunité, en cas de déficience immunitaire et en curatif dans les affections à virus et à bactéries. En usage externe, elle aide à la cicatrisation des plaies etLire la suite « Quels sont les bienfaits de l’Echinacée ? »
Quels sont les bienfaits du griffonia ?
Le Griffonia est une fabacée qui pousse dans les forêts d’Afrique de l’Ouest. Elle peut atteindre jusqu’à trois mètres de hauteur. Cette plante est indiquée en cas de dépressions légères et de troubles psychoémotionnels tels que stress et anxiété. Elle est anxiolytique et augmente l’activité de la sérotonine. On conseille le Griffonia aux personnes quiLire la suite « Quels sont les bienfaits du griffonia ? »
Quel est le rôle d’un naturopathe ?
Fidèles disciples d’Hippocrate, les naturopathes dispensent leur savoir depuis des siècles. Suscitant un engouement grandissant, leur travail demeure néanmoins mystérieux pour certains. Voyons ensemble ce qui le caractérise et comment, en tant que naturopathe, je peux vous aider… Quels sont les principes appliqués par un naturopathe ? Méthode thérapeutique reposant sur une vision holistique deLire la suite « Quel est le rôle d’un naturopathe ? »
Pourquoi est-il important de manger des légumes ?
Pourquoi il est important de manger suffisamment de fibres issues de fruits et de légumes ? Le microbiote est un ensemble de micro-organismes composé de bactéries, de parasites, virus et champignons non pathogènes. Le microbiote intestinal abrite 1012 à 1014 micro-organismes, localisés pour leur plus grande partie dans l’intestin grêle et le côlon, majoritairement dans leLire la suite « Pourquoi est-il important de manger des légumes ? »
Mon cabinet de thérapies alternatives à Toulouse
Je vous présente mon cabinet de thérapies alternatives à Toulouse, dans le quartier de Saint-Cyprien. Sophrologue caycédienne certifiée RNCP, naturopathe et consultante en nutrition, je suis également praticien en programmation neurolinguistique et Maitre praticien en Hypnose Ericksonienne formée à l’EFPNL. J’associe ces pratiques pour trouver une solution à la difficulté qui vous porte à consulter.Lire la suite « Mon cabinet de thérapies alternatives à Toulouse »
Quels sont les méfaits de l’agriculture industrielle ?
Cultivés sous serre et hors sol, les fruits qui arrivent de pays lointains ne murissent pas au soleil. Ils sont récoltés avant leur pleine maturité et ont peu de saveur. Leur mode de culture, le stockage dans des hangars réfrigérés, les traitements et les longs transports réduisent considérablement leurs bienfaits pour la santé en diminuantLire la suite « Quels sont les méfaits de l’agriculture industrielle ? »
Naturopathie et cosmétiques nocifs pour la santé
Naturopathie et cosmétiques nocifs pour la santé. Une bonne hygiène de vie ne s’applique pas uniquement à ce que l’on mange. Il est nécessaire de prêter une attention particulière aux produits cosmétiques qui contiennent une quantité importante de produits chimiques : Les produits bio contiennent également des produits toxiques Le fait que ces produits soientLire la suite « Naturopathie et cosmétiques nocifs pour la santé »
Quels sont les inconvénients du fastfood ?
Le fastfood (ou junk-food) à l’apogée de la transformation alimentaire. Depuis la révolution industrielle, la qualité de notre alimentation n’a cessé de se détériorer et le fastfood est l’expression la plus remarquable de ce processus. Ce type d’alimentation explose d’énergie, de sucres rapides qui sont la cause de l’épidémie d’obésité qui s’aggrave depuis les annéesLire la suite « Quels sont les inconvénients du fastfood ? »