Praticienne en médecines douces à Toulouse

Contact : monique@sophrologie-naturopathie-toulouse.fr – 06 18 51 20 97

Ce que je peux faire pour vous :

Vous accompagner vers un poids optimal, vous orienter vers une alimentation saine, vous donner des conseils pour éviter les problèmes digestifs, vous éclairer sur les causes de certains troubles de santé chroniques, vous aider à vous libérer de vos addictions, vous aider à retrouver un sommeil réparateur, vous donner des clefs pour gérer le stress, vous aider à vous libérer des croyances qui vous limitent, vous accompagner vers un état d’esprit plus positif, vous accompagner dans le deuil, vous accompagner vers un changement nécessaire, vous aider à mettre au clair vos valeurs, vos priorités.

Prendre en charge la personne dans sa globalité, en intégrant les aspects physiques, émotionnels et spirituels, pour retrouver et conserver une pleine santé est l’objectif qui a motivé mes études de thérapeute et l’ouverture d’un cabinet à Toulouse. En six ans d’études, je me suis formée aux disciplines indispensables à une approche holistique :

La sophrologie contribue à développer sérénité et mieux-être. Sa pratique régulière permet de renforcer les valeurs positives dans la vie quotidienne au niveau personnel et professionnel, ainsi que de développer les capacités à gérer le stress et les émotions négatives.

Par des moyens naturels et biologiques, la naturopathie me permet de renforcer les défenses de l’organisme pour stimuler l’immunité et les capacités du corps. Mon but est d’enseigner à mes clients à prendre soin d’eux-mêmes, de façon naturelle.

La programmation neurolinguistique (PNL) et l’hypnose permettent d’éclaircir ce qui s’est inscrit dans le passé et qui bloque le présent, tel que les croyances limitantes, les dogmes, les phobies. Ces techniques aident à résoudre les conflits intérieurs, à planifier son chemin de vie, à comprendre ses blocages, à se connecter à ses émotions et à renforcer le positif.

Ma formation de consultante en nutrition m’a permis de maitriser les principes de l’alimentation santé, respectueuse de l’être humain et de son environnement. J’accompagne mes clients vers une alimentation optimale, vers une perte ou une prise de poids qui s’opèrent dans le respect de la physiologie, de l’unicité de chaque personne, dans une écoute attentive de sa sphère émotionnelle et du chemin parcouru.

Selon les besoins et les aspects à prendre en compte lors de l’anamnèse, je combine les éléments de ces pratiques pour renforcer et harmoniser toutes les sphères en souffrance.

Mes services

Je vous accueille dans mon cabinet situé dans le quartier Saint-Cyprien à Toulouse
(1 bis, place du Ravelin, Métro Saint-Cyprien République).

Sophrologie. Je vous propose mon soutien pour retrouver votre propre potentiel, pour reprendre contact avec votre corps, pour vous libérer de ce qui vous pèse.

Naturopathie. Je vous propose de retrouver le chemin vers une alimentation naturelle, de renouer avec la force de guérison de votre corps et de comprendre ce qui lui nuit.

Nutrition. Je vous propose mon soutien pour un retour vers votre poids optimal, dans le respect de votre physiologie, de vos émotions, dans l’écoute attentive de votre histoire et des multiples évènements qui ont façonné votre apparence au fils du temps.

PNL. Je suis praticienne en programmation neurolinguistique. Je vous propose mon aide pour vous libérer des apprentissages qui vous desservent et des croyances qui vous limitent.

Hypnose. Suivant votre histoire, votre situation, votre modèle du monde, je vous accompagne vers un recadrage souhaité en créant un cadre dans lequel un changement peut se faire.

Tarifs des consultations

  • Premier rendez-vous – Anamnèse (prévoir 1h30) – 60 €

Si par la suite, un suivi est nécessaire, soit :

  • Séance complète 1h30 de PNL, hypnose et sophrologie – 70 €
  • Séance 1h00 de sophrologie – 50 €
  • Séance 1h00 de suivi en naturopathie / nutrition – 50 €
  • Séances groupes de 5/6 personnes au cabinet : 15 € par personne (minimum 75 €)
  • Séances groupes dans d’autres lieux : 15 € par personne (minimum 90 € ). Tarifs dégressifs selon le nombre de participants.